יום חמישי, 28 באוקטובר 2010

קבוצת הרכיבה של מתנ"ס פרדס חנה

הקבוצה של מתנ"ס פרדס חנה יצאה לדרך. ישנן גם בנות (שלא היו במפגש זה). בתמונות אפשר לראות את הילדים מתאמנים ברכיבה קבוצתית, בתרגילי שליטה תוך כדי משחק (חסימות / מלך המעגל) ועוד. לאלבום המלא (36 תמונות) לחץ.

לפני האימון
משחק שליטה חסימות / מלך המעגל

אימון רכיבה קבוצתית

יום שלישי, 26 באוקטובר 2010

קטקטים - זכרון יעקב

לקבוצת הקטקטים נוספו ילדים רבים וזה כיף. קבוצה גדולה זה אומר דינמיקה טובה, מענינת ומהנה יותר עבור הילדים וזה הדבר הטוב ביותר עבורנו. הקבוצה ממשיכה לגדול ובקרוב נפתח יום נוסף (א). בתמונות רואים את הילדים משחקים משחקי שליטה (מלך המעגל / חסימות), רוכבים על אופני הרים בשטח לפני ואחרי יציאה לרכיבת אימון במסלול (סינגל).

יום שישי, 15 באוקטובר 2010

מדור מתגלגלים במגזין המושבות 233 - שינוי עושים באהבה


בגליון 233 של מגזין המושבות, התפרסם המדור מתגלגלים עם הכותרת "שינוי עושים באהבה".
הפעם הרבה צפרדעים. מי שמנסה לעשות שינוי, צריך לפעמים "לאכול צפרדעים" עד שהוא מצליח. אז הפעם הסיפור והציטוטים הם בסימן צפרדעים.

סיפור וציטוט במאמר:

הסיפור של הצפרדע שנפלה למים חמים (להרגיל את הגוף לשינוי קטן).

הציטוט מהספר "התשובה" של
ג’ון אסארף:
שש צפרדעים ישבו על עלה של שושנת מים. צפרדע אחת החליטה לקפוץ מהעלה. כמה צפרדעים נשארו? אם עניתם "חמש" - כל הכבוד! יכולת החשיבה האנליטית שלכם בכושר. אולם, למרבה הצער, זו אינה התשובה הנכונה. התשובה הנכונה היא "שש". כל שש הצפרדעים עדיין יושבות על אותו עלה של שושנת מים. מדוע? משום שצפרדע אחת רק החליטה לקפוץ מהעלה, ולמעשה היא לא קפצה בכלל."

הפעם המדור עוסק במספר דברים:

  1. הכנסת שינוי קטן לחיים
  2. יצירת הרגל גופני חדש באמצעות שינוי קטן ולא גדול
  3. החשיבות של האהבה לעצמנו כשמנסים לשנות משהו
  4. קבלת תמיכה לשינוי מהסביבה
  5. החלטות לעומת ביצוע

בנוסף:
טיפ למתאמנים: האם אתם משתפרים?
מסלול: ברוכים הבאים לגיהנום!


לכתבה המלאה לחץ


דוושו ותהנו